<p>දරු පිළිසිඳ ගැනීම සඳහා ඔබට තවදුරටත් ඖෂධ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකියි. වෛද්‍ය වරයාගේ උපදෙස් අනුව කටයුතු කරන්න. <br></p>

<p>නැහැ. ඔබ ප්‍රදේශයේ පවුල් සෞඛ්‍ය සේවා නිලධාරිනිය හමුවී මේ ගැන උපදෙස් ලබා ගන්න පුළුවන්. <br></p>

<p>ඔබ නිරෝගී නම් වෛද්‍ය වරයෙකු හමුවීම අත්‍යවශ්‍ය නැහැ. පහත ලිපියේ ගැබ් ගැනීමට පෙර සූදානම් විය යුතු ආකාරය ගැන වැඩි විස්තර තිබෙනව. </p><p><a href="https://www.vog.lk/824-prepregnancy.php" target="_blank">https://www.vog.lk/824-prepregnancy.php</a><br></p>

<p>දරු පිළිසිඳ ගැනීම ප්‍රමාද වෙන්න හෙතු සොයා බලා ඊට සුදුසු ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වෙනව. ඒ සඳහා වෛද්‍ය වරයෙකු හමුවී උපදෙස් ලබා ගන්න. <br></p>

<p>උදරය අඩු කර ගැනීමට සිරුරේ බර අඩු කරන ව්‍යායාම සහ ආහර පාලනය කිරීම අවශ්‍ය වෙනව. පෝෂණ වේදී වෛද්‍ය වරයෙකු හමුවී උපදෙස් ලබා ගන්න. <br></p>