නම: කේ***� | වයස: 37
ගැටළුව
පුර්ව ප්රසව සමයේ භාවිතා කල හැකි ව්යායාම මොනවාද? ව්යායාම නොකළ යුතු අවස්ථා මොනවාද?
පිළිතුර
ඔබ කලින් සිට පුරුදු ව්යායාමක් තිබේ නම් එය දිගටම කරගෙන යන්න පුළුවන්. ගර්භණී කාලයේ කොන්දේ වේදනාවන් ඇතිවෙන්න ඉඩ තිබෙන නිසා කොන්දට අමතර ඇදීමක් ඇතිවෙන ව්යායාම හැර ඕනෑම ව්යායාමයක යෙදීම අහිතකර නැහැ. සාමාන්ය ප්රමාණයට ව්යායාම වල යෙදීම දරුගැබට හානිකර වෙන්නේ නැහැ.
Answered by
ප්රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්ය චාමින්ද මාතොට
MBBS (Colombo), MD Obstetrics & Gynaecology (Colombo), FRCOG (UK), DRCOG (UK), DOWH RCPI (Ireland), MRCPI (Ireland), Fellowship in laparoscopy, Fellowship in IVF & Assisted Reproductive Technologies (India), Dip in Advanced Gynae Endoscopy (Germany)