Skip to main content
ප්‍රශ්නය

නිර්මාංශ කෙනෙකුට ලේ වැඩි කර ගන්න කන්න හොඳ මොනවද?

What should a vegetarian eat to raise haemoglobin?

docter rata idi kana kana aka H.B agayata balapanwada.man vegerain atakota mata kanda hoda mona kemad a

අසන ලද්දේ: pr*** · වයස 28

නැහැ. කොළ පාට එළවළු සහ පලා වර්ග වැඩිපුර ආහාරයට එකතු කර ගන්න. එසේ නැතිනම් යකඩ පෙති ලෙස ලබා ගත හැකියි.